18+ · equilíbrio
Jogar com limites e consciência
No Critério Certo o jogo só faz sentido como lazer. Define a sessão à partida; se deixar de ser prazer, para e procura apoio.
Conteúdo exclusivo para maiores de 18 anos
Hábitos para a sessão
- Marca um orçamento e um tempo máximo antes de abrir qualquer jogo ou app
- Ativa limites e pausas nas ferramentas da própria plataforma
- Evita jogar sob pressão emocional, cansaço ou influência de álcool
- Trata o jogo como lazer — nunca como solução financeira
- Pede apoio cedo se sentires perda de controlo da sessão
Onde pedir ajuda
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